救命贴!这才是溺水急救的正确方法!
一到炎热的夏天,游泳就成了人们最喜欢的运动,海边也会有大量的游客。然而,夏天也同样是溺水多发的季节……
不靠谱的控水
在微信朋友圈中,有“爱心人士”转发各种各样的溺水急救方法,其中流传最广的是这样子:
然而,倒背控水并不能改善溺水者的状况,反而延误了心肺复苏的时间,导致生命无法挽回。“控水”是一个影响极为恶劣的谣言。
正确的急救方法
正确的做法应该是怎样的呢?
溺水时如何自救
俗话说:“淹死的都是会水的”。当我们在水中已经感觉不对劲儿的时候,难道就没有办法进行自救,减轻自身受伤的几率吗?
海边游泳注意事项
1
下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2
下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3
不要单独一人,要选择人群多的沙滩,不要去偏僻的水域。毕竟初到一个海滩,对地形不熟悉,暗礁和岩石都可能涨潮的时候被淹没在海水中,不小心游的太远或是太偏僻,求救都很困难。初学者尽量别去水深超过身高的地方,安全起见也可以租用游泳圈等;
4
下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5
注意选择海滩。良好的浴场应该沙子质地较细,而且最重要的是干净。游泳的时候在海边要注意脚下的石子,玻璃等垃圾,小心脚部受伤;
6
跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
7
在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全;
8
注意海里的生物。在海边游泳自然会有一些海底生物,有时候也会遇到被海蜇或者其他生物蛰到,如果有不良反应,需要上岸休息,但是不需要大惊小怪,不管怎样保持镇定。